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中药养生茶|对症选材,饮出健康益处
作者:池州二院 发布日期:2024/9/30 8:46:29 浏览次数:

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中药养生茶是根据时令或体质等特殊因素,配合不同药材制作的茶饮品,以饮茶的方式达到养生保健的目的,富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂等营养成分。不同的养生茶具有不同的功效,可以针对特定的身体状况进行调理。喝养生茶是一种简单而有效的养生方式,可以为人们的健康带来很多益处。


酸枣仁助眠茶(助眠茶)


组成:酸枣仁3g,茯苓3g,百合2g,桑椹2g,大枣2枚


  

功用:养心、安神、助眠,改善失眠


玫瑰陈皮茶(调经茶)


组成:玫瑰2朵,佛手2g,茉莉花1g,陈皮2g、桑椹2g、枸杞1g


 

功用:解郁疏肝理气、排压力、改善气血不足、脸色暗黄、内分泌失调。


牛蒡枸杞茶(通便茶)


组成:牛蒡,枸杞,车前子各5g


         

功用:清肝明目、润肠通便,改善便秘


四高茶


01
高血压

①决明子茶

组成:决明子15-20g


                

功用:缓解高血压引起的头晕目眩、视物不清等症状


②葛根茶

组成:葛根30g

                 

功用:缓解高血压引起的头痛眩晕、耳鸣及腰酸腿痛


02
高血糖

①枸杞菊花茶

组成:菊花15g、枸杞子10g、决明子15g、白芍12g、玉米须10g


     

功用:治疗糖尿病


②玉米须茶

组成:鲜玉米须15g、绿茶3g


             

功用:利尿消肿、改善糖尿病合并高血压


03
高血脂

①山楂荷叶枸杞茶

组成:山楂30g、荷叶12g、枸杞子20g


           

功用:适用于高血脂症、动脉硬化患者



②绞股蓝菊花茶

组成:绞股蓝1.5g、菊花1.5g、山楂片1.5、决明子3g、枸杞2g


   

功用:调降血脂,护肝养肝,预防高脂血症


04
高尿酸

①牛膝菊花茶

组成:川牛膝5g、杭白菊5g


               

功用:活血化瘀、除痹降脂,适用于关节疼痛、痛处固定并且血脂偏高的痛风人群



②玉米须丝瓜络茶

组成:玉米须30g、丝瓜络30g


              

功用:清热解毒、祛风通络,改善口中粘腻、口臭、困倦乏力、肢体困重、小便黄、大便黏等症状,适用于湿热阻络的高尿酸人群



中药奶茶


将中药和牛奶结合起来,既能解馋,又能养生!

01
素颜奶茶

组成:党参5g、黄芪5g、枸杞10g、麦冬5g、红枣10g、牛奶200g


 

功用:补气生血


02
美白奶茶

组成:龙眼肉10g、玫瑰2g、红枣5g、枸杞5g、桑椹10g、牛奶200g


 

功用:美白养颜

03
护眼奶茶

组成:胎菊3g、金银花1g、决明子2g、枸杞5g、甘草3g、牛奶200g


 

功用:清肝明目





现中医科还开展了肥儿贴适用于小儿疳积,主要表现为形体消瘦、饮食异常、面黄发枯、精神萎靡或烦躁不安等症状,相当于西医的小儿消化不良、小儿营养不良等疾病。

咨询电话:0566-3217872、0566-3217768


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